茄子孕婦高血糖可以吃嗎

      你好，孕婦血糖高可以吃茄子，茄子主要是纖維素含量比較多，其實(shí)總熱卡不高，血糖高的孕婦可以進(jìn)食。血糖高的孕婦在飲食上不是禁忌任何一種食物，而是要控制好總熱卡，同時(shí)要保證營養(yǎng)均衡?？偀峥梢愿鶕?jù)孕婦標(biāo)準(zhǔn)體重進(jìn)行制定，之后根據(jù)總熱卡進(jìn)行食物的分配，通常碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪以及新鮮蔬菜、水果等，都應(yīng)該攝入一些。因?yàn)橐ＷC寶寶的健康成長，不可以過度克扣飲食。茄子對孕婦而言，可以提供維生素、纖維素，而且不會(huì)提供太多熱卡，故孕婦血糖高可以進(jìn)食茄子，但也建議不要進(jìn)食過多的茄子。另外，在烹飪、燒茄子時(shí)不要放太多油脂，因?yàn)榍炎油ǔ１容^吸油

      孕婦高血糖的時(shí)候是可以吃茄子的，一般來說吃茄子不會(huì)導(dǎo)致血糖升高的，茄子含有豐富的鐵質(zhì)，食用以后能夠改善孕婦貧血的情況的，所以可以適量的吃茄子，應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果。