一到晚上嘴巴就很想吃，但是感覺又不餓

女 | 20歲 2021-11-20 04:45:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：作息飲食都挺規(guī)律，而且每天都會鍛煉一個小時(shí)，以前晚上都不吃的，是半個月前晚上和朋友去吃夜宵然后就想吃了，而且我感覺肚子已經(jīng)吃撐了，但是我還可以吃，只要我想吃。沒有懷孕，我還只是一個女孩紙?

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2021-11-20 08:57:02 我要投訴

首先作息飲食都是很規(guī)律的，女孩子而且每天都會鍛煉，是因?yàn)橥砩虾屯鲁粤艘瓜院缶鸵佯B(yǎng)成習(xí)慣，你到那個吃夜宵的時(shí)間就想吃東西，你這種屬于是心理因素，就是一種習(xí)慣而已，盡量不要外出和朋友吃吃夜宵，以免打破你的生活規(guī)律。

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