健康咨詢描述: 我老婆懷孕四個多月了,之前妊娠反映很強烈,本來以為已經過了最難受的時候,可是最近她老是說頭暈有時還說眼前很模糊好像看不清楚東西,去醫(yī)院檢查后才知道是得了高血壓,醫(yī)生說現在不能用藥只能從飲食上調節(jié),讓我老婆多吃水果。
想得到怎樣的幫助:孕婦高血壓吃什么水果?
孕婦高血壓的話,是可以適當吃一些富含鉀的水果,在控制血壓方面有一定幫助,可以幫助緩解高血壓??梢猿砸恍┇J猴桃,獼猴桃,有助于控制膽固醇以及甘油三酯,平時在飲食方面注意保持清淡一些。
孕婦出現妊娠高血壓是需要積極控制的,否則會導致妊娠合并癥的發(fā)生,平時要保持心情愉快,規(guī)律作息,在飲食上多吃些具有降壓效果的水果如山楂,胡蘿卜,西紅柿,冬瓜,芹菜,香蕉柚子,彌猴桃,草莓,藍莓等等。低鹽低脂飲食,遠離油膩油炸腌制食品。以清淡低糖低熱量高纖維食物為主。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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