腰椎間盤(pán)突出注意事項(xiàng)有哪些？
健康咨詢(xún)描述： 老公成天坐在電腦跟前，一坐就是好幾個(gè)小時(shí)，每天下班回家總吵著自己的腰疼，讓我給他按按，最近這兩天老公說(shuō)他腰疼的厲害，貼了膏藥也不管用，去醫(yī)院做了全面的檢查，醫(yī)生說(shuō)老公得了腰椎間盤(pán)突出。
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腰椎間盤(pán)突出注意的地方首先是避免久站久坐，反復(fù)彎腰和重體力勞動(dòng)。另外就是撿東西的時(shí)候盡量下蹲去撿，避免彎腰去撿。治療上局部的地方可以配合膏藥治療比如氟比洛芬巴布膏。
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對(duì)于腰椎間盤(pán)突出患者來(lái)說(shuō)，一定額外注意一下，建議多臥床休息，可以進(jìn)行保守治療，平時(shí)盡量減少一些彎腰等動(dòng)作，如果出現(xiàn)劇烈疼痛的這種情況，服用一些止疼藥物不明顯的狀況需要進(jìn)行手術(shù)治療。建議術(shù)后一定要加強(qiáng)交互里多注意休息，減少負(fù)重的情況。
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腰椎間盤(pán)突出的情況下，一定要保證一個(gè)良好的生活作息，不要久坐久站，要多注意休息，防止腰腿受涼，注意保暖，同時(shí)建議最好是坐姿正確，可以睡硬板床，不要睡過(guò)軟的床，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w可以通過(guò)局部熱敷的方式緩解
以上是對(duì)“腰椎間盤(pán)突出注意事項(xiàng)有哪些？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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