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每天早上喝一杯蜂蜜水有什么好處？

男 | 0個月 2021-11-19 19:54:20 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 每天早上喝一杯蜂蜜水有什么好處？

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趙鵬
趙鵬 濟寧市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長利用中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科各種疾病。 幫助網(wǎng)友：33517
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2021-11-19 20:49:09 我要投訴

      蜂蜜具有潤腸通便的作用，早上起床以后，喝一杯蜂蜜水，有助于排除身體的宿便，清除腸道垃圾有助于維持人體的健康，但是喝蜂蜜水的時候一定要使用溫開水沖服，不要使用過燙的水，以免破壞了蜂蜜中的營養(yǎng)成分。

王曉晨
王曉晨 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病、心絞痛、心力衰竭、心律失常、高血壓、肺炎、 幫助網(wǎng)友：18862
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2021-11-19 21:02:32 我要投訴

      每天早上喝一杯溫蜂蜜水，對皮膚和大便是有一定的好處的。如果是皮膚比較粗糙，經(jīng)常長痘痘或者是長時間便秘的人群，每天早上喝一杯溫蜂蜜水，既能夠改善皮膚粗糙的現(xiàn)象，還能夠起到潤潤腸通便的效果。

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