健康咨詢描述: 因為我的工作主要是在辦公室里,所以經(jīng)常都需要坐著,只有在打水的時候能夠活動,因為工作很忙,很多時候都會加班,身體一直保持不動,后來查出來我有腰椎間盤突出,現(xiàn)在想要治療一下。
想得到怎樣的幫助:腰椎間盤突出忌吃什么?
腰間盤突出飲食方法沒有太多的禁忌,避免長期的久坐工作學(xué)習(xí)之余適當(dāng)?shù)钠饋砘顒踊顒?,如果急性期間建議晚上休息還可以注射甘露醇,緩解疲勞,口服一些活血通絡(luò)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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