健康咨詢描述: 爺爺最近這段時間總吵著自己的腿疼,動不動就抽筋,難受死了,知道是缺鈣造成的,就給爺爺買了一些鈣片,吃了一段時間后,爺爺說一點作用都沒有,想著給爺爺換好一點的鈣片吃一下試試。
想得到怎樣的幫助:老年人應該選擇什么樣的鈣片呢?
老年人腿抽筋可以適當補充一些碳酸鈣或者是葡萄糖酸鈣等進行治療,建議在補鈣同時適當?shù)难a充維生素ad或者是魚肝油,有助于鈣的吸收的,在睡覺之前用熱水來進行泡腳,能夠起到促進血液循環(huán)的作用,而且還能夠舒筋活血,緩解痙攣
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