想咨詢(xún)一下這樣的大便算正常嗎？？
健康咨詢(xún)描述： 最近一段時(shí)間睡眠不好，老是睡睡醒醒，肚子有點(diǎn)悶悶的不適感，也不是痛，有時(shí)還一直咕咕咕叫，屁很多，近一個(gè)禮拜都是吃青菜、洋蔥、木耳、魚(yú)肉之類(lèi)的，然后拉的大便如圖，有一點(diǎn)黑黑的是未完全消化的黑木耳，不適血便
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如果最近一段時(shí)間睡眠不好，并且肚子有悶悶的不適的感覺(jué)，排氣比較多，跟吃的食物也有一定的關(guān)系，因?yàn)檠笫[和木耳都是增加胃腸蠕動(dòng)的食物，其他沒(méi)有明顯的不適考慮是脾胃虛弱造成的，可以口服補(bǔ)脾益腸丸。
那醫(yī)師，和休息不好有關(guān)系嗎？
肯定是有關(guān)系的
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如果反復(fù)出現(xiàn)這樣的大便，考慮是消化不良的，平時(shí)一定要注意飲食，避免暴飲暴食，也可以吃生冷寒涼辛辣刺激油膩的食物，也不要吃一些生冷寒涼辛辣刺激的食物，可以注意。保暖飲食，不吃一些生冷寒涼辛辣刺激性的，會(huì)有助于癥狀的改善。
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這個(gè)是一個(gè)比較明顯的一個(gè)消化不良了，如果是短時(shí)間的話(huà)，可以用一些蒙脫石散還有益生菌來(lái)調(diào)理一下，如果時(shí)間比較長(zhǎng)都沒(méi)有緩解的話(huà)，這個(gè)還是建議做一個(gè)腸鏡的檢查，再對(duì)癥治療可能會(huì)更好一點(diǎn)
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