健康咨詢描述: 這幾天總是加班,之后發(fā)現(xiàn)脖子以及背部會疼,那種一動就疼,并且不能碰的感覺,尤其是保持一個姿勢不變之后更加疼痛,有的時候手指會麻木,嚴重影響到生活。醫(yī)生說是頸椎病,需要及時治療。并且經(jīng)常按摩脖子對病情有緩解的作用
想得到怎樣的幫助:怎么按摩脖子?
頸椎病患者可以通過進行按摩治療,可以幫助緩解癥狀。一般需要在中醫(yī)的指導下進行按摩??梢耘浜线M行針灸,推拿,牽引,熱敷等方法進行治療。一般來講治療效果是比較好的。平時要注意頸椎的保暖,避免受涼。不要長時間的低頭伏案工作。
如果是頸椎病的話,按摩也只能是對于皮肉表面上的處理,深部的手法處理會刺激加重神經(jīng)根的癥狀,因此不建議進行力度強勁的按摩,另外這個建議進行一下磁共振檢查是否有相關(guān)的頸部病變。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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