孕婦吃火龍果好嗎？
健康咨詢描述： 我結(jié)婚一年了，現(xiàn)在懷孕50多天了，去檢查什么都很正常，就是有點(diǎn)孕吐反應(yīng)挺大的，現(xiàn)在嘴也饞，想吃的東西也很多，但是也不敢吃，過年的時(shí)候看到火龍果很想吃，怕吃完對孩子不好。
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指導(dǎo)意見：
你好，在懷孕期間是可以吃火龍果的，火龍果內(nèi)含有豐富的維生素C和多種礦物質(zhì)對身體也是有好處的，在懷孕早期吃火龍果對身體也是不錯的，可以根據(jù)自己的飲食喜好吃一點(diǎn)愛吃的食物，對緩解孕吐也有一定的作用。
你好，火龍果是比較偏涼性的，如果便秘比較嚴(yán)重的情況下，可以適當(dāng)使用。在平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，但是不能吃得太多了，在孕期建議合理的營養(yǎng)飲食，多吃一些應(yīng)季的新鮮的瓜果蔬菜以及優(yōu)質(zhì)的高蛋白質(zhì)的食物。
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