恐懼癥如何治療呢？
健康咨詢(xún)描述： 我是一個(gè)內(nèi)向的人，小時(shí)候有過(guò)心理創(chuàng)傷，現(xiàn)在長(zhǎng)大了很多負(fù)面陰影都顯現(xiàn)出來(lái)了，去人多的地方比如說(shuō)超市，餐廳，我就渾身不自在，總覺(jué)著有很多人盯著我，心理充滿(mǎn)了恐懼，晚上睡覺(jué)必須開(kāi)著燈，關(guān)燈眼前漆黑就恐懼睡不著覺(jué)，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)這是恐懼癥。
想得到怎樣的幫助：恐懼癥如何治療呢？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
恐懼癥可以通過(guò)心理治療和藥物治療，二者聯(lián)合使用效果挺好的，首先可以抗焦慮的藥物治療，常用的藥物有阿普唑侖和勞拉西泮，對(duì)于恐懼癥患者來(lái)說(shuō)，對(duì)于緊急情況下的情況下的情況下的很有效。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
恐懼癥這一類(lèi)的問(wèn)題，首先需要規(guī)律作息，放松心態(tài)，轉(zhuǎn)移精力和注意力，培養(yǎng)些健康的興趣愛(ài)好，釋放自己的負(fù)面情緒和壓力。必要時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的藥物干預(yù)會(huì)有比較明顯的幫助和改善。
疾病百科| 恐懼癥
溫馨提示：
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格，這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)
