健康咨詢描述: 今年26歲,剛剛生完寶寶,不知道是不是第一胎剖腹產(chǎn)的原因,生產(chǎn)完一個(gè)多星期了,奶水都很少,寶寶基本不夠吃,試了很多方法,效果都不是很明顯,有時(shí)候還會(huì)覺得有漲奶的疼痛。
想得到怎樣的幫助:產(chǎn)婦坐月子吃什么好下奶?
產(chǎn)婦坐月子期間在哺乳期需要多喝一些湯湯水水,鯽魚湯,雞湯,排骨湯,豬蹄湯,可以促進(jìn)乳汁更好的分泌,也可以吃點(diǎn)酒釀煮雞蛋或者可以采取中藥進(jìn)行催乳,讓寶寶多吸吮,都是有助于乳汁更好的分泌。
病情分析:
分娩后產(chǎn)婦可以多吃一些湯類的食物,如雞湯,魚湯,排骨湯,豬蹄湯等。可以有助于身體的恢復(fù)和乳汁的分泌,期間多喝溫開水,不要吃生冷寒涼,刺激性的食物,保持外陰的清潔干燥,勤換內(nèi)褲。
指導(dǎo)意見:
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