扭傷腳踝怎么辦？

男 | 30歲 2021-11-19 09:32:04 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我們公司今天和其他公司組織了一次籃球比賽，當(dāng)時我籃球技術(shù)本身就不錯，就安排我們幾個上場，可是第二節(jié)的時候我一個不小心，把腳踝扭傷了，疼得我直哭。

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2021-11-19 09:36:52 我要投訴

腳踝扭傷，首先要排除是否有骨折，如果只是軟組織損傷的情況下，局部出現(xiàn)了明顯的腫脹疼痛，24小時之內(nèi)可以作冷敷，一般48小時之后，可以通過外貼膏藥，局部理療等辦法進(jìn)行治療，避免揉搓，可以把腳抬高，能夠促進(jìn)靜脈的回流，需要制動休息

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2021-11-19 09:40:50 我要投訴

扭傷腳裸的話，如果沒有出現(xiàn)骨折的情況，這個可以選擇保守治療，只要臥床休息就可以的，如果有出現(xiàn)骨折的情況，那么就需要通過石膏外固定來進(jìn)行保守治療，也可以選擇手術(shù)的方式來進(jìn)行治療，這個要根據(jù)扭傷的嚴(yán)重程度來選擇治療的方案的