怎么避免妊娠反應(yīng)？

女 | 28歲 2021-11-19 07:59:09 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我已經(jīng)懷孕5個月了，最近的時候發(fā)現(xiàn)自己的妊娠反應(yīng)更加的強烈了，前幾個月的時候也沒這么大的反應(yīng)的，我想很是擔(dān)心自己的情況的，接任建議我最好是可以到醫(yī)院做個檢查的，所以我也是想要咨詢一下的看看吃什么可以緩解我自己的妊娠反應(yīng)的。

想得到怎樣的幫助：怎么避免妊娠反應(yīng)？

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2021-11-19 10:34:30 我要投訴

如何有效的緩解妊娠反應(yīng)，在飲食上要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝溫水，少食多餐。保證營養(yǎng)攝入的同時減少惡心嘔吐的次數(shù)，不要吃辛辣刺激性寒涼的食物。另外就是生活調(diào)理，一定要注意多休息，避免疲勞，一定要有午睡。還要遠離刺激性的異味。同時還可以口服維生素B6來緩解妊娠反應(yīng)。

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2021-11-19 10:04:40 我要投訴

您好！妊娠反應(yīng)一般會在6—12周最明顯的，以后會逐漸減輕的。孕5個月出現(xiàn)反應(yīng)加重還是需要檢查的，排除一下可能的并發(fā)癥和并癥以及肝功能的異常，并給予相應(yīng)的治療。

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2021-11-19 10:26:42 我要投訴

      妊娠反應(yīng)主要是懷孕后激素改變引起的，實際上這些反應(yīng)是沒有辦法避免的，不同的人對激素的敏感性不一樣，反應(yīng)也不一樣，如果反應(yīng)比較厲害，要注意清淡飲食，多喝水，可以口服維生素B6片。

      以上是對“怎么避免妊娠反應(yīng)？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！