孕早期準(zhǔn)媽媽如何做好安胎工作？
健康咨詢描述： 剛剛懷孕沒(méi)多久，孕早期的反應(yīng)很明顯，問(wèn)過(guò)我的朋友好像都沒(méi)有我這么明顯，這樣很怕影響到肚子里的寶寶。婆婆早期有些反應(yīng)沒(méi)事的，說(shuō)叫我注意安胎就行。安胎可是一份艱巨的任務(wù)，我必須要全面的學(xué)習(xí)好啊。
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這種情況應(yīng)該繼續(xù)吃葉酸片到懷孕的三個(gè)月，并且應(yīng)該注意飲食溫軟易消化，清淡有營(yíng)養(yǎng)，可以進(jìn)行少量的多餐，還應(yīng)該注意不要吃辛辣刺激性的食物，放松心情，緩解壓力。一定要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，提高身體的免疫力。
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在懷孕早期可能會(huì)出現(xiàn)一系列的早孕反應(yīng)，常見(jiàn)的有惡心，嘔吐，乏力，嗜睡，尿頻，乳房脹痛等反應(yīng)。如果惡心嘔吐的癥狀比較重，無(wú)法進(jìn)食，那就是妊娠劇吐，這種情況是需要到醫(yī)院住院治療的。如果能夠進(jìn)食，只是輕微的嘔吐，那可以在家里安胎，建議多休息為主。
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