做愛(ài)因?yàn)榫o張失敗，勃起后疲軟

      作愛(ài)由于過(guò)度緊張導(dǎo)致了失敗，給新人造成了一定的壓力，這種情況不必?fù)?dān)心的，因?yàn)槟氵@不是器質(zhì)性的改變，是經(jīng)過(guò)調(diào)理可以完全恢復(fù)的，所以不要有壓力，為了盡快的改善性生活的質(zhì)量，完成性生活可以口服西地那非治療。

      根據(jù)情況。減輕壓力，避免精神過(guò)度緊張，口服一些補(bǔ)腎健腎的藥物治療，多吃些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，每天堅(jiān)持鍛煉身體，以下蹲和提肛運(yùn)動(dòng)為主。

      您的情況可能跟姜姍姍將因素有關(guān)，也有可能跟缺乏性交經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。建議要保持心情舒暢，避免過(guò)度緊張。性伴侶之間多進(jìn)行溝通交流，增進(jìn)感情。性交時(shí)做好前戲，多數(shù)是可以逐漸恢復(fù)的。
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