健康咨詢(xún)描述: 我最近的時(shí)候工作壓力很大,所以晚上的時(shí)候也是睡眠不好,所以直接導(dǎo)致的就是白天的時(shí)候總是聽(tīng)不清別人在說(shuō)什么,同事們都說(shuō)我是休息不好導(dǎo)致的耳鳴,我也是不信我怎么會(huì)有這樣的毛病的,所以就是想要先咨詢(xún)看看的。
想得到怎樣的幫助:休息不好耳鳴怎么辦?
如果睡眠不好,出現(xiàn)耳鳴的情況是很正常的,但是也不排除有腎虛的癥狀,所以建議你要保證充足的睡眠,可以服用中藥來(lái)調(diào)理腎虛的情況,平時(shí)多吃營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如果確定是神經(jīng)性耳鳴的話(huà),治療時(shí)間是比較漫長(zhǎng)的
如果患者在平時(shí)是因?yàn)樾菹⒉缓?,睡眠不好引起的耳鳴,這個(gè)癥狀患者可以強(qiáng)調(diào)調(diào)整一下自己的睡眠,也可以在醫(yī)生的具體指導(dǎo)下口服一些百樂(lè)眠膠囊來(lái)改善睡眠的質(zhì)量??梢杂靡恍I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
休息不好,出現(xiàn)耳鳴癥狀的時(shí)候,可以對(duì)自身進(jìn)行調(diào)整,使用一些助眠藥物鍛煉身體來(lái)創(chuàng)造更好的入眠環(huán)境,如果調(diào)整之后,耳鳴仍然存在,就需要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的治療,吃一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。
以上是對(duì)“休息不好耳鳴怎么辦?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于陰虛火旺型失眠癥,癥見(jiàn)入...[說(shuō)明書(shū)]
溫腎固精,益氣養(yǎng)血。用于腎陽(yáng)虛弱,氣血虧損引起:...[說(shuō)明書(shū)]
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