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如何解酒呢？

男 | 49歲 2021-11-18 18:36:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我爸爸最近因?yàn)闃I(yè)務(wù)放多，總是需要去應(yīng)酬，所以酒也就喝多了。回家倒頭就睡了，結(jié)果醒來就頭特別的疼。媽媽總是用蜂蜜水給爸爸解酒。不過爸爸說效果不是很好，不知還有什么別的解酒方法。

想得到怎樣的幫助：如何解酒呢？

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2023-01-04 13:43:56 我要投訴

指導(dǎo)意見：
食用蜂蜜：蜂蜜中含有大量果糖，研究認(rèn)為果糖對加速酒精在體內(nèi)血液中的清除有一定作用，同時(shí)蜂蜜有鎮(zhèn)靜安神作用，所以醉酒后建議食用蜂蜜，有助于酒精排除，同時(shí)也有助于鎮(zhèn)靜、幫助睡眠；2、飲用果汁：果汁對解酒也非常有效，果汁含有豐富的維生素礦物質(zhì)，一定量的生物活性物質(zhì)和膳食纖維，可以彌補(bǔ)飲酒時(shí)營養(yǎng)攝入的不足，柑橘、梨、蘋果等水果均可榨成果汁進(jìn)行飲用。