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女性月經(jīng)來(lái)了吃什么好？

女 | 25歲 2021-11-18 18:32:20 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 我一直都有痛經(jīng)的情況，每次月經(jīng)來(lái)就肚子痛，整個(gè)月經(jīng)期間的一周時(shí)間也都沒(méi)什么胃口，身體抵抗力也很差，很容易就生病。朋友說(shuō)月經(jīng)期間要魚(yú)類(lèi)的，對(duì)身體好。我現(xiàn)在也想了解一下。

想得到怎樣的幫助：女性月經(jīng)來(lái)了吃什么好？

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趙曉東
趙曉東 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理，擅長(zhǎng)陰道鏡
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2022-11-01 00:18:05 我要投訴

      女性在月經(jīng)期間如果有痛經(jīng)的情況，一定要忌食生冷辛辣等刺激性的食物。經(jīng)期可以吃一些高蛋白的食物，如瘦肉牛奶，魚(yú)，雞肉等雞蛋還有奶制品也是可以正常吃的，在經(jīng)期可以適當(dāng)喝點(diǎn)湯，同時(shí)要注意小肚子的保暖。

疾病百科| 痛經(jīng)

掛號(hào)科室：婦科

溫馨提示：
不宜過(guò)食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過(guò)勞或過(guò)逸等。

痛經(jīng)(dysmenorrhea)，系指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛、墜脹，并伴有腰酸或其他全身不適，嚴(yán)重影響日常生活者。分原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)煞N。經(jīng)過(guò)詳細(xì)婦科臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)盆腔器官有明顯異常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：多見(jiàn)于20-30多歲女性 常見(jiàn)癥狀：經(jīng)期疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療
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本品通調(diào)氣血，止痛調(diào)經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的...[說(shuō)明書(shū)]

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