西瓜是如何幫助瘦小腿的？

      材料：西瓜1個橄欖油10ml做法：西瓜洗凈后去皮，去籽，放入果汁機打成泥狀加入橄欖精油攪拌均勻即可。使用方法：清洗腿部，將泥膜均勻地吐沫雜腿上，裹上保鮮膜，敷.上熱毛巾，15—20分鐘洗凈腿部。功效：消除腿部多余脂肪，防止肌膚松弛。西瓜是一種能幫助減肥的食物，常吃西瓜除了可以美腿以外，西瓜泥有助于改善肌膚的彈性及密實度，防止肌膚鬆弛，消除橘皮組織

      西瓜是不可以瘦小腿的，本身西瓜中富含大量的碳水化合物對人體減肥來說是沒有幫助的，反而食用太多的西瓜是會導致出現肥胖癥狀的，建議日常飲食應以清淡為主，避免辛辣刺激性的食物，可以通過一些積極的體育鍛煉來達到瘦小腿的目的。