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王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:24:41 我要投訴
冬季天氣比較寒冷，大家都喜歡吃火鍋，火鍋雖然好吃味道鮮美，但會讓很多人引起上火，吃火鍋通常都會選擇辣椒做調(diào)料，而且會選擇羊肉牛肉來進(jìn)行涮煮。想要避免吃火鍋不上火，選擇鍋底兒的時候，不要選擇辣鍋可以選擇清湯鍋或者是骨頭湯鍋，蘸料里不要加太多的辣椒和麻油，涮菜的時候可以多算一些青菜，比如苦瓜，冬瓜起到清涼去火的作用。
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