愛出汗怎么的食療方法？

男 | 33歲 2021-11-18 10:19:00 2人回復來自未知

健康咨詢描述：最近這兩個月，感覺自己太容易出汗了，只要稍微出點力氣，就氣喘吁吁的，汗毛就有點濕濕的了，晚上睡覺不踏實，總是做夢，晚上睡覺也出汗，有時候還發(fā)冷，非常難受。

想得到怎樣的幫助：愛出汗怎么的食療方法？

投訴

其他類似問題

華曼麗吉林市中西醫(yī)結合肛腸醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 善于治療各種慢性腸炎，胃炎，功能性胃腸道疾病，腸易幫助網友：22084

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-18 10:31:34 我要投訴

這種情況考慮是體虛的情況，只能夠導致的，有的時候出汗的情況考慮，嗯與一些表虛不固都是有關系的，養(yǎng)成良好的生活習慣，適當的活動鍛煉，可以多吃一些新鮮的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，魚蝦，雞蛋，瘦肉等等。

李靜 肥城市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,肩周炎,關節(jié)炎,頭痛失眠,小幫助網友：41360

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-18 10:37:08

指導意見：
如果出現腰膝酸軟，五心煩熱盜汗，考慮是腎陰虛，可以配合使用六味地黃丸，虛汗停顆粒，而如果出現脾虛，并且出現乏力，氣血不足，建議使用參苓健脾胃顆粒，益氣養(yǎng)血口服液，改善癥狀。