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神經(jīng)衰弱導致失眠怎么辦?

女 | 28歲 2021-11-18 07:05:49 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 最近這段時間總是感覺渾身無力,頭暈暈的,有時候感覺跟觸電似的頭疼,晚上睡不著覺,失眠很嚴重,有時候還不容易睡著了,一點動靜就又醒了,經(jīng)常做夢,去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是神經(jīng)衰弱導致的失眠。

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孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網(wǎng)友:42434
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2021-11-18 07:12:10 我要投訴

      對于神經(jīng)衰弱導致的失眠,一般可以通過安神補腦類的藥物去進行治療,并且平時還是要注意心態(tài)調(diào)理,要保持心態(tài)放松,避免情緒過度的焦慮緊張,要多與人交流,多鍛煉鍛煉身體。

宋彩霞
宋彩霞 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,阻塞性肺氣腫,支氣管炎,氣管炎,肺氣 幫助網(wǎng)友:6708
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2021-11-18 07:40:33 我要投訴

      平素有哪些基礎疾病嗎?你所描述的上述情況持續(xù)多久了?首先不要有過重的精神心理壓力負擔,遇到事情多和家人親戚朋友都溝通,規(guī)律作息,不要熬夜和晚睡,健康飲食,加強體育鍛煉,提升機體抵抗力,慢慢的調(diào)整紊亂的生物鐘,嚴密觀察,必要時及時到醫(yī)院就診治療。

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。

       神經(jīng)衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的,他認為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病,患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性尤其是20歲--40歲年齡,另外更年期婦女也較多見 常見癥狀:失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、情緒療法
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