健康咨詢描述: 老公每晚都打鼾的,導致我每天晚上都是失眠,對我的影響太大了,想要叫醒他,又擔心他睡不好,長期的下來,我現(xiàn)在是害怕老公的鼾聲了,晚上都不敢睡覺了。
想得到怎樣的幫助:鼾癥有什么辦法治療嗎?
首先要看近段時間是出現(xiàn)了病情所導致的這種打鼾的情況,還是由于平時就有打鼾的癥狀,如果是由于病情的話呢,由于出現(xiàn)了鼻炎所造成的,可以用一些藥物,比如說用桉檸蒎腸溶軟膠囊,或者是用蒼耳子鼻炎滴丸來進行緩解,另一個就是用鼾夫康。
引起晚上打鼾的原因,有可能是鼻腔狹窄,喉嚨狹隘,鼻甲肥大,腺樣體肥大等都會造成鼾癥,最好檢查出病因,根據(jù)具體的病因進行具體治療,在晚上睡覺時要調(diào)整睡姿,盡量的側(cè)臥,可以有效的改善打鼾。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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