心里有強(qiáng)迫癥怎么治療才好呢?

女 | 25歲 2021-11-17 19:21:12 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：最近自己很奇怪，估計(jì)自己是得了強(qiáng)迫癥，每次離開(kāi)家沒(méi)多久就會(huì)覺(jué)得自己家煤氣沒(méi)有關(guān)好，門也沒(méi)關(guān)好，可是回家一看，根本都是好好地，出去之后回到家要洗很多次手，老是覺(jué)得不干凈，還把家里的家具現(xiàn)在一定要按自己的要求擺，不按我的來(lái)就會(huì)崩潰，喜歡摳自己的疤，老是有事沒(méi)事喜歡重復(fù)說(shuō)話，自己都覺(jué)得自己很怪異，希望趕快治療好。

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2021-11-18 16:27:48 我要投訴

強(qiáng)迫癥是一種強(qiáng)迫的思維和強(qiáng)迫的行為，明知道這種思維和行為是沒(méi)有意義的，但是就是控制不了自己，這種情況可以通過(guò)心理疏導(dǎo)以及藥物治療來(lái)改善，平時(shí)要分散自己的注意力，不要胡思亂想。

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2021-11-20 09:04:27 我要投訴

從你描述的這些情況來(lái)看，你所說(shuō)的強(qiáng)迫癥這一類的問(wèn)題想要快一些，治好首先需要有一個(gè)良好規(guī)律健康的生活作息習(xí)慣，適度加強(qiáng)體育鍛煉，培養(yǎng)些健康的興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移自己的精力和注意力。另外就是及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科，接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的抗強(qiáng)迫藥物干預(yù)。