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宮寒飲食上吃什么好?

女 | 29歲 2021-11-17 17:19:02 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我的手腳會(huì)很冰涼,尤其是冬天的時(shí)候,來月經(jīng)的時(shí)候肚子會(huì)很痛,還會(huì)腰酸背痛,月經(jīng)量會(huì)很少,顏色都是黑黑的。醫(yī)生說是宮寒,這個(gè)癥狀已經(jīng)好久了,自從讀書的時(shí)候就有,我想知道宮寒的飲食調(diào)理。

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朱嘉綺
朱嘉綺 沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肥胖癥,功能性消化不良,泄瀉,便秘,咳嗽,感冒 幫助網(wǎng)友:28012
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2021-11-17 17:48:17 我要投訴

      這種情況首先要注意,平時(shí)飲食上不要吃寒涼的食物,容易加重癥狀,如果現(xiàn)在還存在痛經(jīng)的話一般中醫(yī)認(rèn)為您這種情況屬于寒凝血瘀而引起的,可以吃少腹逐瘀顆粒效果非常好至于飲食上,一些偏熱性的食物,比如韭菜,羊肉這些屬于偏溫性的食物,可能會(huì)有一定的好處,但是還是得通過藥物治療,效果才比較理想

林瑞達(dá)
林瑞達(dá) 汕尾市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 幽門螺旋桿菌感染,反流性食管炎,慢性胃炎,急性胃腸 幫助網(wǎng)友:4477
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2021-11-17 18:17:55 我要投訴

      宮寒的飲食主要就是以熱乎的為主,不要吃太多重口味的,要多吃點(diǎn)清淡的,這樣子對(duì)身體健康才有好處的,另外就是要注意飲食方面的問題,不要吃生口味的,小辣椒和燒烤以及火鍋都不能吃的。

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