乳腺增生不吃藥如何緩解

      指導(dǎo)意見：
      乳腺增生輕者可選擇熱敷、按摩。平時建立良好的生活方式，調(diào)整好生活節(jié)奏，保持心情舒暢。堅持體育鍛煉，積極參加社交活動，避免和減少精神、心理緊張因素。

      乳腺增生的這種情況，如果不吃藥的這種情況可能會引起一些疼痛加劇的狀況，建議平時患者也要改變一下生活習(xí)慣，同時一定要保持情緒穩(wěn)定，多注意休息一下，如果是嚴(yán)重的這種情況，需要遵醫(yī)囑合理進(jìn)行治療。建議合理選擇一些逍遙丸來進(jìn)行緩解癥狀，嚴(yán)重情況需要進(jìn)行手術(shù)方式進(jìn)行治療。