健康咨詢描述: 我一直都有痛經(jīng)的情況,以前還不是很嚴(yán)重,這兩年開始嚴(yán)重了,每次月經(jīng)第一天肚子就痛的連腰都直不起來,有時(shí)候嚴(yán)重的時(shí)候都要吃止痛片才可以緩解,吃過一些中藥也沒有根治。
想得到怎樣的幫助:治療痛經(jīng)的偏方有哪些?
一般來說痛經(jīng)的話應(yīng)該注意平時(shí)的護(hù)理,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒涼生冷的食物,多喝溫水,可以用熱寶或者熱水袋熱敷一下小腹部,還應(yīng)該注意不要用涼水洗衣服,如果痛經(jīng)的話可以使用布洛芬顆粒或者是元胡止疼片。
治療痛經(jīng)沒有什么偏方。做好日常的護(hù)理工作。如果月經(jīng)期間你可以用手揉肚子。喝些紅糖水。注意腹部的保暖措施。用暖水袋暖一暖腹。促進(jìn)經(jīng)血的快速流出。都可以緩解痛經(jīng)。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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