淮山是孕婦可以吃的,它有著補(bǔ)腎的效果,而且還可以健脾,懷孕初期一般都有早孕反應(yīng),所以吃一些淮山能夠得到改善,這樣孕婦的食欲變好,才可以從食物當(dāng)中獲取更多營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)
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