血糖高的情況下是可以吃蒸雞蛋的。由于蒸雞蛋所含碳水化合物較少,同時有利于血糖的管理。另外,蒸雞蛋中主要以蛋白質(zhì)為主,酯類含量偏低,所以有利于患者血糖的管理。在蒸雞蛋或者是煮雞蛋等糖尿病患者,建議每天攝入1到2兩顆雞蛋為理想。同時增加其他膳食纖維含量豐富的食物有利于血糖的控制,避免過多的高熱量油炸食品的攝入??梢栽黾由攀忱w維含量豐富的食物的攝入,如果真雞蛋、牛奶、酸奶、奶制品、豆制品類食物是可以糖尿病患者血糖較高的人群中也可以攝入有利于血糖的管理和控制的。所以一般蒸或者是煮等方式烹飪方式是有利于血糖的管理的,所以在血糖高的人群蒸雞蛋可以適量攝入。
您好,根據(jù)您的描述,血糖高的人是可以吃蒸雞蛋糕的,這是沒啥問題的。但是建議監(jiān)測血糖,確定是糖尿病還是單純的因為飲食習(xí)慣引起的一過性血糖增高。平時注意糖分攝入,正常飲食都是沒啥問題的,有必要的話配合口服降糖藥物或者是注射胰島素。
高血糖的人可以吃蒸雞蛋的,雞蛋是蛋白含量高的食物,血糖高的人可以吃雞蛋,蒸雞蛋也一樣,糖尿病病人不能吃甜食。不能吃淀粉含量高的食物,注意按時用藥治療,定期復(fù)查血糖。
以上是對“高血糖的人能吃蒸雞蛋嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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