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經(jīng)常吃藍莓都有什么作用呢？

保密 | 0個月 2021-11-15 21:42:48 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)常吃藍莓都有什么作用呢？

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何劉鑫
何劉鑫 九江市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺癌,大腸癌,肝癌,胃癌,乳腺癌,卵巢癌,宮頸癌, 幫助網(wǎng)友：20339
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2021-11-15 22:47:01 我要投訴

      藍莓它的營養(yǎng)價值相對來說是非常高的，尤其是對于眼睛這方面也是有個很好的效果的，所以說這個時候你可以考慮適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，那么它的一些營養(yǎng)價值也是非常不錯的。

王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網(wǎng)友：91494
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2021-11-16 06:11:28 我要投訴

      在平常的時候經(jīng)常去吃一些藍莓可以幫助我們抗氧化和改善我們的一個眼部問題，來沒有很好的幫助我們?nèi)ジ纳蒲劬Φ陌Y狀，對于預(yù)防近視來說，也是非常有幫助的。

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