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為什么血糖高可以吃燕麥?

男 | 0個(gè)月 2021-11-15 16:09:20 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 為什么血糖高可以吃燕麥?

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李國(guó)宏
李國(guó)宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友:71785
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2021-11-15 18:57:34 我要投訴

      高血糖的患者可以吃燕麥,但是不能吃得太多,而且需要注意監(jiān)測(cè)血糖,如果血糖有波動(dòng),升高了,那就不能吃,糖尿病最重要的是控制飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),根據(jù)血糖水平及時(shí)調(diào)整用藥

高秀萍
高秀萍 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,冠心病,原發(fā)性高血壓,腦梗死,腦出血,急性氣 幫助網(wǎng)友:26817稱贊:1
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2021-11-15 17:46:17 我要投訴

      燕麥屬于膳食纖維屬于粗糧雜糧,含糖量比較低,對(duì)于糖尿病患者是可以食用的,適當(dāng)吃燕麥可以替代主食,有一定的好處,但是也要適量。高血糖患者往往會(huì)出現(xiàn)自主神經(jīng)功能紊亂,會(huì)引起腸蠕動(dòng)減慢,燕麥中主要是含膳食纖維,有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘

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