補充一些抗氧化劑,如每天攝入一顆維生素c但是曬傷之后不能吃辛辣刺激性食物,可以外用爐甘石洗劑,盡量避免接觸過敏原也可以用西瓜皮煮湯,具有清潤效果,暴曬后可將,西瓜皮搗汁,敷在面部
病情分析:
你好,多吃蔬菜是可以減輕和修復曬后組織及皮膚的損傷的。
指導意見:
建議多吃黃色蔬菜及深綠色蔬菜,也可以多配合維生素C,維生素E及胡蘿卜素也可以修復皮膚。
溫馨提示:
應盡量避免日光曝曬,外出時做好防護如打傘,戴草帽,手套等。
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