健康咨詢描述: 晚上特別想睡覺不想起來,也不想吃飯一見倒床就想睡我害怕考試害怕別人嘲笑害怕緊張,害怕自己一個(gè)人待著特別孤獨(dú)
病情分析:
您好,從您描述的情況來看,應(yīng)該是焦慮情緒,最好多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),多做做放松訓(xùn)練,可以進(jìn)行心理咨詢
指導(dǎo)意見:
您好,您說的這個(gè)情況,有點(diǎn)焦慮情緒,只好自我放松訓(xùn)練,加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng),加上心理咨詢,害怕考試,是因?yàn)槠綍r(shí)沒有好好復(fù)習(xí),沒有做好充足的準(zhǔn)備
病情分析:
你好,小伙子。你的這種狀況呢,是一種內(nèi)心的體驗(yàn)和感受。當(dāng)然這種感受和體驗(yàn)是否達(dá)到了心理障礙的水平。那么還需要對(duì)你的內(nèi)在狀況要了解的更多才行。
指導(dǎo)意見:
我說內(nèi)心的這種孤獨(dú)擔(dān)心害怕。往往涉及到一個(gè)人內(nèi)在精神心理的某種狀況。你目前的這種狀況呢,建議你可以考慮到醫(yī)院精神心理科進(jìn)一步的檢查和明確一下。建議你可以接受一段時(shí)間的心理輔導(dǎo)。后面有什么情況,隨時(shí)問我。
病情分析:
由于自己的性格脾氣的原因,應(yīng)該是沒有什么臨場發(fā)揮的好習(xí)慣,有許多的自卑心理壓力。
指導(dǎo)意見:
自己一定要冷靜的思考一下自己的人生價(jià)值和理想,正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活壓力,不要有太多的顧慮,只有好好學(xué)習(xí)才是你現(xiàn)在最重要的,可以讓孩子多看一下正能量的書和電視
以上是對(duì)“特別愛睡覺,害怕孤獨(dú)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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