喝茶對(duì)身體有些好處,對(duì)于降血脂可能有些輔助的作用,但是喝茶降不了高血壓,因此說有高血壓的病人最好還是服用降血藥,把血壓控制好,同時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)牡望}低脂飲食,保持樂觀的心態(tài),不焦慮不緊張,戒煙限酒。
紅茶并沒有明顯降血壓的作用,高血壓患者是可以適量的喝紅茶,紅茶中含有豐富的維生素和微量元素,還有很多茶多酚能夠清除體內(nèi)的自由基,對(duì)我們血壓和血脂沒有不良的影響。高血壓病人一定要將血壓控制好。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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