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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
榮馨 山西省眼科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種類(lèi)型的白內(nèi)障及眼科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷與治
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2021-11-14 13:19:36 我要投訴
想要防止眼睛視疲勞，首先應(yīng)該注意用眼的習(xí)慣和姿勢(shì)，不要長(zhǎng)時(shí)間的看電視，不要長(zhǎng)時(shí)間的看電腦和手機(jī)，用一段眼睛之后需要休息一段時(shí)間，經(jīng)常做眼保健操，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行遠(yuǎn)跳。
朱春霞 寧陽(yáng)縣第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 結(jié)膜炎，角膜炎，干燥癥，青光眼，白內(nèi)障黃斑病變，眼
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2021-11-14 13:17:26 我要投訴
你好，一般眼睛疲勞與用眼過(guò)度有關(guān)系，可以按時(shí)點(diǎn)抗疲勞滴眼液緩解癥狀，同時(shí)需要配合熱敷按摩眼睛，多吃蔬菜水果胡蘿卜蛋黃等補(bǔ)充維生素，平時(shí)一定要注意眼睛休息避免勞累熬夜，盡量少玩手機(jī)，多戶(hù)外活動(dòng)！
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