甲亢患者在飲食方面多吃高熱量,高蛋白,高維生素的食物,如豆類,肉類,奶類等等,但甲亢患者一定不要吃富含碘高的食物,還有海鮮盡可能也不要吃?;颊咂綍r要多注意休息,不要熬夜,保證足夠的睡眠,保持良好的心態(tài)。
甲亢患者可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c新鮮水果和蔬菜,還要多吃點一些富含鈣磷的食物,選用一些常見的主食,如米飯,面條,饅頭,馬鈴薯,南瓜等。平時可以經(jīng)常曬太陽,促進(jìn)鈣吸收
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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