檸檬有預(yù)防心血管疾病的作用嗎？

男 | 0個月 2021-11-14 13:04:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：檸檬有預(yù)防心血管疾病的作用嗎？

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2021-11-14 16:15:06 我要投訴

檸檬預(yù)防心腦血管疾病的作用不明顯。為了預(yù)防心血管疾病就要預(yù)防高血脂的發(fā)生，不要過度肥胖，不要長時間吃太咸的食物，多鍛煉身體，增加抗病能力就能有效的預(yù)防心血管疾病。

歐陽惠利河源市源城區(qū)人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 肺炎、上呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、支氣管擴張、幫助網(wǎng)友：1861

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2021-11-14 13:40:00 我要投訴

檸檬有預(yù)防心血管疾病的作用，檸檬富含維生素C和維生素P，能增強血管彈性和韌性，可預(yù)防和治療高血壓和心肌梗塞癥狀。近年來國外研究還發(fā)現(xiàn)，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。

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