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盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-11-14 12:27:57
你好，多吃些清熱利濕的食物清熱的食物宜在盛夏時吃，常用的清熱食物有西瓜、苦瓜、桃子、草莓、西紅柿、綠豆、黃瓜等，并巧用大蒜、姜、醋等調味品以增強食欲;健脾利濕的食物主要有冬瓜、南瓜、苦菜、姜、蓮藕、薏米、山藥等。
2021-11-14 12:36:28 我要投訴
如果下屆的時候多吃一些綠豆類的食物，這個是清涼的食物，然后造成解暑，而且都是這么熱的，這個湯類也可以，可以吃一些西瓜啊，西瓜啊，有些益生菌止咳的作用，行平時要注意不要吃一些特別寒涼，特別刺激的。
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