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2021-11-14 07:10:59 我要投訴
吃飯時配湯和水，可以補充體內(nèi)的電解質(zhì)，而且可以促進胃腸的消化。如果經(jīng)常的吃一些干燥的東西，腸胃消化等于缺乏潤滑油，多喝水可以潤腸通便、增加新陳代謝、美容養(yǎng)顏。
盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-11-14 07:06:09
你好，吃飯時應配有湯和水,有助于溶解食物中營養(yǎng)成分。如果餐前或餐時不補充水分,飯后由于消化液大量分泌可引起體液失水,勢必引起口渴,此時再飲水就會沖淡胃液影響消化
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