吃白面容易得老年癡呆嗎

      吃白面不會引起老年癡呆的。引起老年癡呆的原因一般是由于年齡的增長而引起退行性改變，主要表現(xiàn)為記憶力明顯減退的情況發(fā)生，出現(xiàn)老年癡呆疾病還是需要早期藥物控制。

      吃白面并非容易得老年癡呆，在流行病學(xué)調(diào)查當(dāng)中，高血糖可能有點(diǎn)關(guān)系，如果本身有糖尿病的患者，血糖高要少吃一些白面等面食，以免升高血糖。而在血糖不高的普通人群當(dāng)中，是并不限制吃白面的，但是多吃一些粗糧還是相對更好一些。

      吃白面不一定就會容易得老年癡呆，引起老年癡呆，主要是腦部功能退化造成的，還是要多補(bǔ)充營養(yǎng)的，注意飲食的清淡與健康，可以吃牛肉，羊肉，雞蛋牛奶等，平時(shí)也要多看書，多讀報(bào)，多學(xué)習(xí)新的知識，新的技能。
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      像白面包這樣，的白面食品外。那些，富含淀粉的食物。如糕點(diǎn)和餅干等。也因易，導(dǎo)致人體體內(nèi)的血糖升高。而容易，誘發(fā)糖尿病的發(fā)生。另外建議多吃瘦肉和豬肝，蛋黃，牛奶，魚蝦，貝類，大豆，豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收。