植物神經(jīng)紊亂神經(jīng)衰弱

      植物神經(jīng)紊亂，神經(jīng)衰弱一般是由于表現(xiàn)為煩躁或者情緒不穩(wěn)定也會(huì)引起一些緊張的情緒，一定要多注意些休息，不能夠熬夜勞累，不能夠長(zhǎng)期的吸煙，學(xué)習(xí)壓力過(guò)大都會(huì)誘發(fā)，應(yīng)該改善不良的生活方式。

      長(zhǎng)期精神緊張焦慮抑郁情緒，會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，引起神經(jīng)衰弱，心悸，胸悶，失眠，手心出汗等癥狀。這種情況要去醫(yī)院找精神心理科醫(yī)生治療，平時(shí)要放松心情，深呼吸。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多出汗，可以緩解不良情緒。

      你好，你這種情況考慮是植物神經(jīng)功能紊亂和神經(jīng)衰弱引起的癥狀，與平時(shí)精神緊張，壓力過(guò)大，焦慮過(guò)度，休息不好，胡思亂想等有關(guān)，建議到醫(yī)院神經(jīng)科在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以吃一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物和抗焦慮的藥物以及調(diào)理睡眠的藥物來(lái)進(jìn)行治療，平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠，不要胡思亂想，不要熬夜和勞累過(guò)度，放松心情，多出去和別人交流溝通聊天，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
      以上是對(duì)“植物神經(jīng)紊亂神經(jīng)衰弱”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！