女性減肥不吃飯會(huì)導(dǎo)致低血壓?jiǎn)?/h1>
女 | 0個(gè)月 2021-11-13 01:44:58
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健康咨詢描述： 女性減肥不吃飯會(huì)導(dǎo)致低血壓?jiǎn)?
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2021-11-13 05:13:07 我要投訴
采用不吃飯的措施來減肥的女性很容易引起低血壓的，由于不吃飯可能會(huì)使體內(nèi)缺乏各種營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)，會(huì)導(dǎo)致低血壓以及貧血的發(fā)生，會(huì)給身體造成嚴(yán)重的影響，不建議采用不吃飯的方法來減肥。
2021-11-13 04:59:18 我要投訴
你好，很高興為你解答，女性減肥不吃飯是不可以的，應(yīng)該少吃主食，多吃水果蔬菜等含維生素多的食物，多吃粗纖維食物，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，不要吃零食，不要吃甜品，也不可以暴飲暴食。
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