對于甲亢的患者,在飲食方面可以多吃花生和涼性食物,比如西瓜,菜豆,芹菜,金針菇等涼性食物,也可以多吃一些瓜果蔬菜,比如甘藍(lán),白菜,,白花椰菜,桃,梨,芥末葉,綠花椰菜,大豆,菠菜等食物,有助于壓抑甲狀腺制造荷爾蒙。
為了預(yù)防甲亢炎,可以多吃一些含有維生素,蛋白質(zhì)以及淀粉高的食物,比如新鮮的蔬菜和水果,肉類,米飯,饅頭等等,要避免使用含碘量高的食物,可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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