常吃大蒜可以調(diào)解免疫功能嗎？

      大蒜中含有脂溶性物質(zhì)，能夠促進免疫細胞的活力，大蒜中還含有蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，維生素及鈣磷，鐵硒等多種物質(zhì)。除了能夠提高身體的免疫力以外，還能夠調(diào)節(jié)血脂降低膽固醇。
      

      經(jīng)常吃大蒜能夠調(diào)節(jié)機體免疫功能，因為大蒜能夠促進免疫細胞的活力并增加體內(nèi)吞噬細胞的數(shù)量。大蒜里面含有揮發(fā)油，具有一定的殺菌消炎的功效。大蒜中還含有一定的硫化合物，不僅能夠提高機體免疫力，還具有很好的防癌抗癌作用。
      

      常吃大蒜這種情況不能夠調(diào)節(jié)免疫功能，還需要養(yǎng)成良好的生活習慣，少吃一些辛辣刺激，生冷寒涼過于油膩的食物，注意均衡的營養(yǎng)，適當?shù)幕顒渝憻挾际怯欣诿庖吖δ艿奶岣?br />      
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