懷孕跑步會流產(chǎn)嗎

      你好，懷孕之后，不能劇烈運動，跑步也有長跑，短跑，慢跑和快速的跑，假如您平時有鍛煉的習(xí)慣，要比以前的強(qiáng)度要降下來，慢跑散步這些運動對孕婦都是比較合適的，所以還要根據(jù)自身的實際狀況而定，不強(qiáng)求就好。

      指導(dǎo)意見：
      懷孕跑步會流產(chǎn)，懷孕初期因為胚胎還很小，需要的營養(yǎng)很少，所以只要平時的正常飲食就能夠滿足胎兒的需要，中后期再加強(qiáng)營養(yǎng)。你現(xiàn)在就是多休息，不要累著了，不要做劇烈運動，懷孕初期胚胎在子宮內(nèi)還不是太穩(wěn)定所以一不小心就會造成流產(chǎn)，所以你行動一定小心。

      病情分析：如果是懷孕早期還是要注意休息，因為懷孕早期三個月之內(nèi)胚胎還不穩(wěn)定，如果劇烈運動可能會導(dǎo)致先兆流產(chǎn)流產(chǎn)的發(fā)生，即便是4~6個月胚胎已經(jīng)穩(wěn)定，還是根據(jù)個人的狀況，要適當(dāng)活動，不建議跑步。
      以上是對“懷孕跑步會流產(chǎn)嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      壞孕前三個月比較容易流產(chǎn)，這個時期胚胎還不是很穩(wěn)定，尤其是勞累等。
      指導(dǎo)意見：
      懷孕后最好不要跑步了，注意休息，禁止性生活，定期復(fù)查。懷孕早期補(bǔ)充葉酸，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蛋白，瘦肉等