懷孕了以后可以吃海參,海參的營養(yǎng)價值比較高,因為含有大量的蛋白質(zhì),懷孕以后可以多吃些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),這樣有助于胎兒的生長發(fā)育,孕婦懷孕以后,多吃青菜水果是為了攝取維生素,多吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。有助于胎兒的生長。
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