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懷孕蛤蜊可以吃嗎

女 | 0個月 2021-11-11 16:19:12 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 懷孕蛤蜊可以吃嗎

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張華云
張華云 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,宮頸糜爛,不孕癥,宮頸炎,盆腔炎,附件炎 幫助網(wǎng)友：86228稱贊：1
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2021-11-11 16:41:29 我要投訴

      蛤俐富含維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)不飽和脂肪酸，另外作為海產(chǎn)品，含碘量也比較高，妊娠期間多吃哈利即不增加熱量，還能夠補充蛋白質(zhì)，對母嬰是有一定的好處的，但是飲食上需要講究均衡合理。

王晶晶
王晶晶 洛陽市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 不孕癥,月經(jīng)失調(diào),多囊卵巢綜合征,習慣性流產(chǎn),念珠 幫助網(wǎng)友：28933稱贊：2
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2021-11-11 16:22:08 我要投訴

      懷孕期間可以吃蛤蜊，但是建議自己在家做，吃起來比較放心，海鮮很容易變質(zhì)，其次，清洗不干凈很容易誘發(fā)腸胃炎，所以孕期吃海鮮最好是買新鮮的食材自己做，吃起來放心。

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