有問必答網(wǎng)心理健康科 → 感覺自己心理好像有點(diǎn)問題但是不確定

感覺自己心理好像有點(diǎn)問題但是不確定

女 | 21歲 2021-11-10 20:05:48 2人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 最近一年吧因?yàn)楹湍信笥训母星閱栴}分手了導(dǎo)致自己總是感覺心情不好焦慮總是哭莫名其妙的流淚一個(gè)人就靜靜呆著但是食欲反而變得特別大喜歡喝酒也不愿意社交自言自語

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陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2021-11-10 20:22:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,感情的失敗對(duì)一個(gè)人來說會(huì)產(chǎn)生一定的影響,但是既然分手說明兩個(gè)人感情不合適不融洽,這樣強(qiáng)在一起也是感覺不到幸福的,所以需要正確的認(rèn)識(shí)兩人之間的關(guān)系。及早從這種不良的心態(tài)當(dāng)中走出來。
      指導(dǎo)意見:
      總是心情焦躁,心情低落,不排除患有焦慮抑郁的可能性,但是通過喝酒并不能夠解決問題,女孩子還是要少喝酒好,建議及時(shí)選擇醫(yī)院精神心理科就診排除患有焦慮抑郁的可能性,根據(jù)具體情況給予相關(guān)治療。

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-11-10 20:32:07 我要投訴

      病情分析:
      最近一年,你因?yàn)楹湍信笥逊质?,讓你心情不好,焦慮不安,莫名其妙的流淚。這是因?yàn)槟愕那楦袥]有歸屬感,心里也沒興趣投入到現(xiàn)實(shí)生活中。
      指導(dǎo)意見:
      過去的記憶再好,你也回不去。你現(xiàn)在要做的是從過去走出來,投入到新的生活中。你可以通過給自己找些實(shí)際的事情干,讓自己逐步投入到現(xiàn)實(shí)的生活中。別再用過去折磨自己,而要用希望來建構(gòu)自己。其中會(huì)遇到具體問題,你可以在這里咨詢。

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