怎么生發(fā)？讓頭發(fā)快速生長(zhǎng)

女 | 31歲 2021-11-10 09:40:42 1人回復(fù) 來(lái)自武漢市

健康咨詢描述：頭發(fā)少，有什么辦法可以生發(fā)？生發(fā)洗發(fā)水有用嗎？頭上有疤，長(zhǎng)包會(huì)疼

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊棟梁 贛州市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)全科醫(yī)學(xué)，原發(fā)性高血壓,冠心病，口腔疾病幫助網(wǎng)友：5540

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-11-10 12:30:15

您好，由于頭發(fā)的生長(zhǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的參與，如果偏食或者挑食就會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)速度，可以多吃麥片，核桃，杏仁，黑芝麻，花生，豆類(lèi)，香蕉蜂蜜，雞蛋和肉類(lèi)等來(lái)增加機(jī)體，對(duì)蛋白質(zhì)，鐵鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)

2021-11-10 16:08 ask94281404fg 追問(wèn)

好的，謝謝醫(yī)生，還想問(wèn)問(wèn)洗頭頻率夏天冬天應(yīng)該幾天洗一次呢？